مدیریت ترس از سخنرانی

توضیحات

اگر ماهیت ترس از سخنرانی و صحبت جلوی جمع را بشناسیم، بدنبال از بین بردن آن نمی رویم، بلکه روش های کاهش و مدیریت آن را فرا می گیریم.

.

من کی هستم؟

ویدئوی زیر، بخشی از فعالیتهای من است. رزومه ی کامل تر را با کلیک روی اینجا ببینید.

.

.

قرارگیری جلوی جمع

خیلی از افراد تصور می کنند با قرار گرفتن جلوی جمع و صحبت کردن، ترس از صحبت شان از بین می رود و مهارت بدست می آورند.

این حرف در شرایطی درست است که فرد، از قرار گرفتن جلوی نگاه های زیاد، ترس داشته باشد، از روبرو شدن با جمع، بترسد و از اینکه ممکن است مورد قضاوت قرار گیرد، دلهره یابد.

بله، برای از بین بردن این ترس (از جنس توهم)، بهتر است خود را در معرض نگاه های جمع قرار دهد تا متوجه شود که اتفاق عجیب و خطرناکی رخ نمی دهد، البته بدون ایراد سخنرانی!

در واقع، با تجربه ی چنین حالتی، ضمیر ناخودآگاه شخص قانع می شود که خطری وجود ندارد و ترسی لازم نیست و به این ترتیب است که چنین ترسی رنگ می بازد. اما صحبت کردن جلوی جمع، مقوله ی دیگری ست.

.

دعوت می کنم تا توضیحات ابتدایی این آموزش را بشنوید:

.

هزینه ی دوره برایم بالاست

هر چند که آموزشِ خوب، قیمت ندارد و می تواند تا ده ها برابر هزینه ی خود را به طرق مختلف به زندگی انسان برگرداند، اما برای کمک به عزیزانی که علاقمند به یادگیری اند، ولی بخاطر محدودیت های مالی، قادر به پرداخت هزینه های دوره نیستند، شرایط تسهیل در خرید را قرار داده ایم که می تواند راهشگا باشد. لطفاً روی لینک زیر بزنید:

> طرح تسهیل در خرید <<

.

ضمانت رضایت شما

.