دوست دارم من رو بخاطر خودم بخوان!

مسلماً برای شما خوشایند نیست که کسی بخاطر یک ویژگی ظاهری تان، به شما علاقه داشته باشد. شما حس خوبی نسبت به این موضوع ندارید که بخاطر صورت تان، عاشق شما باشند و گاهی اوقات احساس می کنید دارند به شما توهین می کنند

بیشتر بخوانید

دوره رایگان غیرحضوری “عزت نفس”

اهمیت عزت نفس در وجود ما، همانند اهمیت وجود فوندانسیون برای یک ساختمان است. اگر فوندانسیون یک ساختمان محکم نباشد، هر بلایی ممکن است سر صاحب آن بیاورد

بیشتر بخوانید

کنترل زندگی

همه ی آدمها دوست دارند که زندگی شان در دستان خودشان باشد. اگر موضوعی برایشان ناخوشایند است, به راحتی بتوانند تغییرش دهند. این توانایی یا ناتوانی در تغییر اوضاع, بر کیفیت زندگی و احساس آدمها تاثیر گذار است. وقتی فرد می بیند نمی تواند اوضاع را به شکل مطلوب تغییر دهد, نگران, ناراحت و مضطرب می شود.

بیشتر بخوانید

جلب تایید دیگران

جلب تأیید دیگران به این معناست که انسان به گونه ای رفتاری نماید و دست به اقداماتی بزند که دیگران آن رفتار یا کردار را تأیید و تمجید نمایند و او را از نظر خودشان یک آدم خوب و استاندارد بدانند.

بیشتر بخوانید

صداقت ضرر داره

صداقت یکی از مهمترین ویژگی یک انسان تکامل یافته است. راستگویی و صداقت، بزرگترین رفتار اخلاقی و نشانة سلامت ذهنی فرد است. در مقابل، دروغ، نشانة ضعف و کمبود و عدم اعتماد به نفس است و شخصی که دروغ می گوید، عزت نفس پایینی دارد و برای خود نیز احترام قائل نیست.

بیشتر بخوانید