تخمینِ انجام کارها

ما در طی روز همواره در حال تخمین زدن هستیم. تخمین زمان رسیدن به سر کار، تخمین توان احتمالی انجام یک کار، تخمین مدت زمان لازم برای پخت غذا، تخمین زمان موفقیت در یک کار، تخمین مدت زمان مکالمه با یک دوست، تخمین زمان مورد نیاز برای گرم شدن غذا در مایکروفر و ده ها تخمین دیگر که همواره ناچاریم برای برنامه ریزی کارهایمان، با آن سروکار داشته باشیم.

بیشتر بخوانید

کامل گرایی و موفقیت

شاید بارها شنیده اید که انسان موجودی کمالگراست و تمایل به پیشرفت و کمال دارد. اما بسیاری اوقات همین موضوع کمال طلبی انسان، تبدیل به مفهومی دیگر می شود که اتفاقا مانعی برای پیشرفت اوست، کامل گرایی.

بیشتر بخوانید

امید و امیدواری

امید به این معنی ست که فرد انتظار دارد، روندی که پیش روی اوست، به شرایط مطلوب تری خواهد رسید. وقتی صحبت از امید می شود، احساس خوبی در افراد شکل می گیرد. احساسی که به آنها می گوید: کمی صبر داشته باش، شرایط و اوضاع بهتر خواهد شد.

بیشتر بخوانید

معرفی کتاب مدار سعادت_بخش سوم

افراد زیادی پشت مرا خالی کرده اند، نمی‌دانم به چه کسی اعتماد کنم، اکثر اوقات حسرت دیگران را می خورم، به هر دری می‌زنم، نتیجه نمی‌گیرم، کاش به این دنیا نمی آمدم و زندگی نمی کردم، خیلی نذر می‌کنم تا اوضاع بهتر شود، اما هیچ تغییری نمی کند، خیلی دلهره دارم، همواره ترس بر وجود من سایه ‌انداخته و آرامش ندارم، دوست دارم نماز بخوانم، اما حسِ انجام آنرا ندارم.

بیشتر بخوانید

معرفی کتاب مدار سعادت_بخش دوم

دوست دارم همواره توسط دیگران تأیید و تمجید شوم، می‌خواهم از دیگران بالاتر و به آنها مسلط باشم، با اینکه نماز می‌خوانم و روزه می‌گیرم، معنویت خاصی حس نمی‌کنم، هر بار که مشکلی در کارم روی می دهد، به دنبال فردی هستم که سفارش مرا بکند و پارتی من شود، برای اینکه در زندگی موفق شوم بایستی با افراد صاحب نفوذ ارتباط برقرار کنم، آینده ام چه خواهد شد؟ نگران فردایم هستم، اوضاع مالیم خوب نیست، با همسر و فرزندم ارتباط مناسبی ندارم.

بیشتر بخوانید

معرفی کتاب مدار سعادت_بخش اول

می‌خواهم به شیوة علمِ روز با اسلام آشنا شوم، احساس می‌کنم اعتقادم به خدا ضعیف شده است، از جریان تکراری زندگی خسته شده ام، کاری از دستم ساخته نیست، همیشه منتظرم تا اوضاع بهتر شود، معتقدم که خدا این وضعیت مالی را برای من خواسته و من راضی هستم به قسمت او، روزها می‌گذرد و من سراغ قرآن نمی‌روم، از زندگیم لذت نمی‌برم، درآمد خوبی دارم، اما راحت و آسوده زندگی نمی‌کنم.

بیشتر بخوانید

اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان

شاید برایتان جالب باشد بدانید که اعتماد به نفس در بدو تولد، به شکلی اصیل و درست، در ما وجود دارد. یعنی احساس یک کودک یک ساله درباره ی خود، کاملاً با تعریف ما درباره ی اعتماد به نفس منطبق است و کودک، علاوه بر اینکه خود را ارزشمند می داند، به توانایی و قابلیتهای خود نیز آگاهی ذاتی دارد.

بیشتر بخوانید